Prendre le temps de faire ce qu’on aime est important dans le processus d’amour de soi Qu’est-ce que j’aime faire ? Avec qui ? Quelles sont les activités qui vous permettent de vous ressourcer ? À quel moment et comment vous sentez-vous beau/ belle ? Quand et comment vous sentez-vous à votre top de confiance en vous ? Être imparfaite pourrait m'empêcher de me sentir bien ? C'est fini ça ! Moi je me sens belle et confiante quand je m’intéresse à la beauté. Celle qui est en moi et celle qui est autour de moi. Prendre le temps de me faire des soins, lire, flâner paisiblement ou alors prendre le temps d’écrire mes pensées, avoir des conversations de qualités avec les personnes qui sont chères à mon cœur, rire, livrer mes ressentis, regarder…